ما عليك سوى وضع لانا على البطن حيث تشعر بالألم ، وتحديد الإعداد المطلوب. سيوفر الجهاز كلا من الحرارة والتدليك الذي سيخفف من آلام الدورة الشهرية.
تسخر لانا فوائد كل من الحرارة وحركة تدليك العجن لتوفير حل شامل لآلام العضلات والتوتر. تساعد الحرارة على توسيع الأوعية الدموية في العضلات ، وزيادة تدفق الدم ، وتعزيز الشفاء ، بينما تعمل حركة العجن على أنسجة العضلات لتخفيف التوتر والتصلب ، وتحفيز الدورة الدموية ، وتشجيع الشفاء.
تم تصميم لانا لتكون متعددة الاستخدامات وتستوعب مجموعة واسعة من أنواع الجسم والأعمار. ومع ذلك ، يجب على الأفراد الذين يعانون من حالات طبية معينة والنساء الحوامل وكبار السن استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم قبل استخدام لانا. من المهم البدء بجلسات قصيرة ولطيفة وزيادة شدتها تدريجيا لضمان تكيف الجسم جيدا مع العلاج.
على عكس الأدوية ، تقدم لانا طريقة غير دوائية لإدارة الألم ، مما يقلل من مخاطر الآثار الجانبية والتبعية. بالمقارنة مع العلاج الطبيعي ، توفر لانا شكلا أكثر ملاءمة ويمكن الوصول إليه من الراحة التي يمكن استخدامها في أي وقت وفي أي مكان ، دون الحاجة إلى موعد. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تحل لانا محل المشورة الطبية أو العلاج.
يمكن تنظيف لانا عن طريق مسح السطح برفق بقطعة قماش نظيفة ومبللة قليلا. يرجى التأكد من فصل لانا وتجفيفها تماما قبل الاستخدام. لا تغمر لانا في الماء أو أي سائل آخر.
نعم ، يمكن استخدام لانا مع علاجات أخرى مثل العلاج الطبيعي أو الرعاية بتقويم العمود الفقري أو الوخز بالإبر ، كجزء من نهج شامل لإدارة الألم. من الأفضل دائما التشاور مع مقدم الرعاية الصحية عند الجمع بين العلاجات للتأكد من أنها تكمل بعضها البعض بشكل فعال.
ايلا هو مدلك للعين مصمم لتوفير حرارة لطيفة وتدليك لعينيك. وهي مصممة لتعزيز الاسترخاء وصحة العين.
تستخدم إيلا تقنية الحرارة والتدليك اللطيفة لتهدئة العيون المتعبة وتعزيز الدورة الدموية. يعمل عن طريق تدليك منطقة العين بلطف ، مما يساعد في تخفيف إجهاد العين وتقليل الانتفاخ.
في حين أن الاستخدام يمكن أن يعتمد على الاحتياجات والتفضيلات الفردية ، فإننا نوصي عموما باستخدام ايلا مرة أو مرتين يوميا للحصول على أفضل النتائج. تذكر دائما أن تمنح عينيك بعض الراحة بين الجلسات.
نعم ، ايلا آمن للاستخدام. يستخدم إعدادات حرارة وتدليك لطيفة ، مما يجعله مناسبا لمعظم الناس. ومع ذلك ، إذا كان لديك أي مخاوف أو حالات صحية محددة تتعلق بعينيك ، فمن الجيد دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في أي علاج جديد.
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لايلا في تخفيف إجهاد العين وتقليل الانتفاخ وتعزيز الاسترخاء. يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص للأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات الرقمية أو في البيئات التي تجهد العينين.
إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ، نوصي بإزالتها قبل استخدام ايلا. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض أو أمراض العيون ، ننصح بشدة باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام.
نيلا هو منتج متقدم تقنيا مصمم لتقديم تدليك مهدئ لتخفيف توتر الرقبة وتعزيز الاسترخاء.
تعمل نيلا من خلال مزيج من الحرارة والاهتزازات لتدليك رقبتك. تساعد هذه الحركات اللطيفة على استرخاء عضلاتك وتخفيف الألم وتقليل التوتر.
في حين أن نيلا آمن للاستخدام اليومي ، فمن المستحسن استخدامه وفقا لمستوى راحتك واحتياجاتك. تذكر دائما أن تأخذ قسطا من الراحة بين الجلسات لمنح عضلاتك بعض الراحة.
نعم ، تم تصميم نيلا مع وضع السلامة والراحة في الاعتبار. ومع ذلك ، إذا كان لديك أي مخاوف أو حالات صحية محددة تتعلق برقبتك أو عمودك الفقري ، فمن الأفضل دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام Nila.
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لنيلا في تخفيف التوتر وتقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء العام. يمكن أن يساعد أيضا في تحسين الدورة الدموية في منطقة الرقبة ، مما قد يساهم في تحسين الصحة والعافية.
لأسباب تتعلق بالسلامة ، لا نوصي باستخدام نيلا أثناء القيادة أو تشغيل الآلات الثقيلة. ومع ذلك ، يمكن استخدامه بشكل مريح أثناء فترات الراحة أو عند الاسترخاء في المنزل أو في المكتب.
كيرا هو مدلك مريح للرقبة رغوي مصمم لتوفير الدعم وتعزيز الموقف المناسب وتخفيف آلام الرقبة.
يتناسب الانحناء الفريد لكيرا بشكل طبيعي مع شكل رقبتك. باستخدام كيرا ، فإنك تمارس ضغطا ثابتا على رقبتك ، مما يساعد في تخفيف التوتر ، وتعزيز وضعية أفضل ، وتقليل آلام الرقبة.
على عكس الوسائد التقليدية ، تم تصميم كيرا خصيصا بشكل مريح لتوفير ضغط مستهدف يدعم الرقبة. إنه مصنوع من رغوة عالية الجودة تحدد شكل رقبتك الفريد لتوفير أقصى درجات الراحة.
بينما يمكن أن توفر كيرا دعما إضافيا للرقبة ، فإن وظيفتها الأساسية هي المساعدة في تخفيف توتر الرقبة أثناء ساعات الاستيقاظ. لا ينصح عموما باستخدام كيرا أثناء النوم ما لم ينصح به أخصائي الرعاية الصحية.
تم تصميم كيرا خصيصا لدعم الرقبة. قد لا يوفر استخدامه على أجزاء أخرى من الجسم نفس الفوائد ولا ينصح به.
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لكيرا في تحسين الموقف وتقليل توتر الرقبة وتخفيف آلام الرقبة. يمكن أن يعزز أيضا استرخاء أفضل وشعورا بالرفاهية.
نحن نشحن إلى جميع البلدان في جميع أنحاء العالم :)
الشحن يختلف من بلد إلى آخر! يرجى مراجعة صفحة سياسة الشحن الخاصة بنا لمزيد من التفاصيل!
نحن نعمل مع شركة لوجستية تابعة لجهة خارجية تحدد أفضل شركة شحن بناء على وجهة الطلب. هذا يضمن تسليم الحزمة الخاصة بك بأكثر الطرق فعالية.
يتم تعيين جميع الطلبات ليتم إرسالها على الفور ويتم معالجتها على الفور. سيتم بعد ذلك استلام الطلب وشحنه في يوم العمل التالي بعد تقديمه.
عادة ما يتم توفير معلومات التتبع في غضون يوم عمل واحد بعد تقديم الطلب. ستتلقى رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رقم التتبع ومعلومات حول كيفية تتبع طلبك.
إذا كنت بحاجة إلى إجراء أي تعديلات على أحد الطلبات ، فيرجى إخطارنا في غضون 15 دقيقة من الشراء. على الرغم من أننا لا نستطيع ضمان إمكانية إجراء التغييرات ، إلا أن هذه النافذة التي تبلغ مدتها 15 دقيقة تمنحنا أفضل فرصة لتلبية طلباتك. بعد هذه الفترة ، تقل احتمالية تنفيذ التعديلات بشكل كبير ، حيث ربما تمت معالجة الطلب بالفعل للإرسال.
نحن نقدم سياسة إرجاع لمدة 30 يوما. هذا يعني أنه يمكنك طلب إرجاع في غضون 30 يوما من استلام العنصر الخاص بك.
لكي تكون مؤهلا للإرجاع ، يجب أن يكون العنصر في نفس الحالة التي تلقيته بها ، ويجب أن يكون في عبوته الأصلية. ستحتاج أيضا إلى تقديم إيصال أو إثبات الشراء.
يمكنك بدء عملية الإرجاع عن طريق الاتصال بنا على support@pamly.co. بمجرد قبول طلب الإرجاع الخاص بك ، سوف نرسل لك تعليمات حول كيفية إرسال الحزمة الخاصة بك إلينا. يرجى ملاحظة أننا لن نقبل العناصر المرسلة إلينا دون طلب إرجاع.
يرجى التأكد من تضمين كل ما كان في الحزمة / الطلب الخاص بك ويرجى تضمين ورقة مع رقم طلبك والبريد الإلكتروني المرتبط بالطلب.
إذا كان العنصر الخاص بك معيبا أو تالفا أو إذا تلقيت العنصر الخطأ ، فاتصل بنا على الفور حتى نتمكن من تقييم المشكلة وحلها.
نعم ، أنواع معينة من العناصر ، مثل المنتجات المخصصة والطلبات الخاصة والطلبات بالجملة والعناصر المخصصة وتغليف الهدايا وبطاقات الهدايا ، غير قابلة للإرجاع.
بعد استلامنا وفحصك ، سنخطرك بحالة استرداد أموالك. إذا تمت الموافقة على استرداد أموالك، فستتم معالجتها وفقا لطريقة الدفع الأصلية. يرجى ملاحظة أن الأمر قد يستغرق بعض الوقت حتى يقوم البنك أو شركة بطاقة الائتمان الخاصة بك بمعالجة المبلغ المسترد وترحيله.
نحن نقبل جميع بطاقات الائتمان والخصم الرئيسية (فيزا ، ماستركارد ، أمريكان إكسبريس ، إلخ).
مطلقا! نحن نأخذ خصوصيتك وأمانك على محمل الجد. جميع المعاملات مؤمنة ومشفرة لحماية معلوماتك.
اعتبارا من الآن ، لا نقدم أي خطط دفع أو خيارات تمويل. يجب دفع جميع المشتريات بالكامل في وقت الشراء.
للأسف ، لا يمكننا تغيير طرق الدفع بمجرد تقديم الطلب. يرجى التأكد من تحديد طريقة الدفع المفضلة لديك قبل إكمال طلبك.
الأسئلة الشائعة
أسئلة مكررة
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.
السؤال الأكثر شيوعا
اعثر على دورة التصوير الفوتوغرافي المثالية لك ، سواء كنت مبتدئا أو متقدما. يقوم خبراء الصناعة لدينا بتدريس مئات الفصول حول الموضوعات ، وهم قابلون للتكيف بسهولة مع مستوى مهارتك. بالإضافة إلى ذلك ، دوراتنا ميسورة التكلفة ومرنة ، وتتناسب بسهولة مع جدولك الزمني.
التصوير الفوتوغرافي متاح للجميع ، حتى مع كاميرا الهاتف فقط ، ولكن إتقان المهارة لا يزال يتطلب التفاني. لحسن الحظ ، هناك دورات تدريبية ومجتمعات وموارد متاحة عبر الإنترنت لمساعدتك في رحلتك. ابحث عن شغفك بالتصوير الفوتوغرافي واستثمر الوقت والجهد لتصبح محترفا.
سواء كنت مصورا مبتدئا أو متمرسا ، يمكن أن تعلمك الدورات المهارات الفنية والإبداعية والتنظيمية التي تحتاجها لتصبح خبيرا. اختر الفصل المناسب واستعد من خلال قراءة الوصف والاتصال بالمعلم أو المجتمع مسبقا.
أكثر من 118 فصلا في انتظارك لتعلم أساسيات التصوير الفوتوغرافي وبدء حياتك المهنية. سواء كنت مبتدئا أو لديك خبرة سابقة ، فإن نهجنا المنظم والمعلمين الخبراء سيرشدونك إلى النجاح. يمكنك أيضا استكشاف دروس في الإضاءة ومجموعة Adobe وصناعة الأفلام والمزيد للعثور على شغفك والتقدم في حياتك المهنية.